Den 8/6 så träffades delar av Kampgrupp 501 för att träna tillsammans. Träningen bestod av 2.5 km löpning som uppvärmning för att sedan övergå till boxning. Efter några slagövningar för att mjuka upp kroppen så fick man turas om att enbart försvara sig mot slag mot bål och huvud. Nästa övning bestod i att man skulle få igång fotarbetet genom att vara omringad av motståndare som slog slag mot huvudet som man skulle undvika för att sedan slå tillbaka.

Samtliga inblandade gjorde väldigt bra ifrån sig och dessa tyckte även att träningen var rolig och givande.

Bor du i närheten av Borlänge och är trött på att känna dig försvarslös i detta mångkulturella helvete, tveka inte på att höra av dig till nästeschef Pär Sjögren för att få delta på liknande aktiviteter.

PhotoGrid_1465460055328

  • Publicerad:
    2016-06-10 20:30