På måndagen 1/10 samlades medlemmar och aktivister från Näste 7 för ett träningspass på eftermiddagen ute i det friska vädret.

Träningspasset inleddes med uppvärmning och konditionsträning i backe.

Väl uppvärmda gick man vidare till kampsport, som innefattades av brottning och slagövningar i olika kombinationer.

  • Publicerad:
    2018-10-03 11:00