Söndagen den 26 maj trotsade medlemmar och aktivister i Näste 4 regnet när man testade på hinderbanan ute på Flygstaden i Söderhamn.

Efter att ha sprungit hinderbanan genomfördes självförsvarsträning där man bland annat övade på blockering och kontring mot såväl slag som sparkar. Man sparrades också, putsade på teknik, provade på att resa sig från frihetsberövat läge och fystränade under passet.

Under dagen höll nästet också månadsmöte där kommande aktiviteter planerades.

  • Publicerad:
    2019-05-31 17:00