KOST. I det kommande avsnittet av Lifsferill så pratar vi om LCHF med en inbjuden gäst och om hur valet av vad man äter kan påverka hälsan.

I avsnittet av Lifsferill som ska släppas på lördag så samtalar Tobias, Peter och Jakob med Mats Lindgren om LCHF och om hur kost kan göra en frisk. Mats började äta LCHF redan 2009 och blev snabbt av med alla de krämpor och sjukdomar han då led av. Året därefter startade han bloggen ”Fet hälsa”, ett par år senare skrev han boken ”Frisk av mat” och börjde även hålla föreläsningar på ämnet.

Hela programmet kommer att läggas ut på lördag.

Nedan följer en liten teaser:

Listen to ”Teaser LCHF – frisk av mat” on Spreaker.

  • Publicerad:
    2018-09-27 21:30