Fredagen den 8/8 samlades delar av näste 4 i Sundsvall för att bedriva gemensam träning. Träningen inleddes med ett löppass på drygt 4 km för att därefter bedriva kampsportsträning. Under passet lades fokus på några slagkombinationer för att sedan träna nedtagningar, allt anpassat för situationer som kan uppstå på gatan.

Efter avslutat träningspass genomfördes sedan ett månadsmöte.

• Publicerad:
  2014-08-13 11:00