Massor med teknikträning stod på schemat för dagens träning fredagen 12/4. Alla slag repeterades och en mängd olika undanmanövrar nöttes in, med lämpliga kontringar.

Mot slutet av träningen skruvades tempot upp med tekniksparring och fri sparring. Träningen avrundades med en kortare styrketräning.


  • Publicerad:
    2019-04-14 06:00