Lördagen den 20:e besökte medlemmar Vislanda för att bedriva kampsportsträning. Träningen hölls utomhus på en grusplan där de medverkande sparrades mot varandra. Detta varvades sedan med konditionsträning.

Efter träningen bjöds det på ugnsgriljerad stek med kokt potatis. När alla var mätta och belåtna dukades det av och ett gruppmöte hölls.

Är DU intresserad av att träna med oss? Kontakta då: richard.johansson@patriot.nu för vidare information.

• Publicerad:
  2012-10-24 10:32