Tränar mycket mer än resten av befolkningen • Gymträning är vanligast och kampsport mycket högre än genomsnittet.
”Jag skall taga bort det öfverflödiga fettet, fördrifva bleksoten…” • Ett av hans gym följde Titanic till botten.
Vill stimulera regionerna med nationellt system och ekonomisk ersättning • Kan användas mot en rad sjukdomar.
Även helt vanliga promenader bättre än lyckopiller • Forskare hoppas nu att läkare börjar ordinera fysisk aktivitet.
Hårt arbete gör att jag numera även kan skambelägga tjockisar utan att hyckla • Vem skall få vara tjock?
MMA-stjärnan visar upp sin kampsportsträning • Delar med sig av rutiner och insikter om kampsport.
Film från träningslägret med boxning, övningar och seminarium • Nationaldagsmarschen närmar sig.
Från högintensiv ångest till lågintensiv på tolv veckor • Korrelation mellan träningsintensitet och grad av minskning på symptomen.
TRÄNING • Rune Larsson är den över 50 år gamla ultradistanslöparen som sprungit sedan tonåren. Han beslöt sig för att skriva en bok för att inspirera andra att börja löpa mer.
TRÄNING • Rune Larsson är den över 50 år gamla ultradistanslöparen som sprungit sedan tonåren. Han beslöt sig för att skriva en bok för att inspirera andra att börja löpa mer.
TRÄNING. Många tränar idag för att förbättra sin hälsa och få ökad energi. Istället bör träning fokusera på att uppfylla ett eller flera mål för att öka motståndskraften mot systemet i individen och hos gruppen.
TRÄNING. Försäljningen av träningsutrustning har ökat explosionsartat de senaste månaderna. De flesta sport- och träningsbutiker har brist eller helt slut på träningsutrustning, exempelvis viktskivor.
KAMP MOT DEKADENS. Den nationelle muskelknutten Marcus ” The Golden One” Follin har nått 100 000 följare på Youtube.
RADIO REGERINGEN. Live kl 20.00: Elin kör ett nyhetssvep där ämnena blir vattkoppor och guldgrävning. Noora bjuder på sina träningstips del 2: hur goda vanor skapas.
TRÄNING. I det nittonde avsnittet av Lifsferill pratar vi om träning och då framförallt inom kampsport och vi har med oss Martin Saxlind som gäst.
STOCKHOLM. De nationella kvinnorna har nu hållit ett lyckat första träningspass i Stockholm.
